1 Июня 2018

В рамках проходившего в Москве регионального отборочного этапа Спартакиады РусГидро по группе «Центр» работники предприятий группы – как участвовавшие в соревнованиях, так и нет – могли сдать нормы ГТО. В целом этот вызов приняли около 130 человек.

Нормативы варьируются в зависимости от пола и возраста. Как и в советское время, тем, кто сдал нормативы – в зависимости от результата, выдается бронзовый, серебряный или золотой значок ГТО. Упражнения следующие: бег на 60 м и 2000 м (у мужчин 3000 м), подтягивания, отжимания, наклон вперед, стоя на гимнастической скамье, рывок гири (только у мужчин), плавание на 50 метров, прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения «лежа на спине» - или по-простому, упражнение на пресс, - стрельба, метание снаряда. В некоторых случаях можно выбрать между двумя дисциплинами, но есть ряд обязательных.

Официальные результаты пока не подсчитаны – на это требуется время. Но каждый в принципе уже знает, на какой значок выполнил нормативы. В группе «Центр» есть как минимум один «золотой» претендент – это Виктор Манухов с Загорской ГАЭС. Этот 64-летний спортсмен накануне выиграл индивидуальное первенство по легкой атлетике, пробежав быстрее всех на дистанции 2000 метров.

Желающие улучшить результат смогут сделать это до конца 2018 года в любой точке нашей страны. Также до конца года можно досдать недостающие для получения того или иного знака отличия дисциплины.